Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezdaKovalenko
Журнал
14 авг 21
NadezdaKovalenko- Журнал, 14 авг 21
Параметры Пользователя NadezdaKovalenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2021:
1395 ккал
Жир: 65,95г | Белк: 64,92г | Углев: 125,43г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Летний День Молоко 2,5%, Кедровые Орехи , Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром.
Ужин:
Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит.
Перекус/Другое:
Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Село Зеленое Сливки 10%.
подробнее ...
71 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezdaKovalenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю