glovetosaori- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

182日目

変わらず

47,9 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

1021 ккал

Жир: 39,70г | Белк: 63,96г | Углев: 110,55г. Обед: ショッパーズプライス塩味付き　えだまめ, ブリ, 神戸物産粒マスタード, シソ, miwabi 有機　切り干し大根, ベトナムライスペーパー　22cm, 有機ポップコーン, 生姜, キュウリの漬物, にんにく. Ужин: 卵, ショッパーズプライス塩味付き　えだまめ, 乾燥しいたけ, 神戸物産粒マスタード, シソ, ベトナムライスペーパー　22cm, ザワークラウト　バレル, 国産　にぼし, 生米, オートフレーク, 生姜, にんにく. Перекус/Другое: 日本ガーリック株式会社粉末寒天. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса