ritellla- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021

60,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

1497 ккал

Жир: 61,20г | Белк: 103,11г | Углев: 125,15г. Завтрак: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Просто Здорово Арахисовая Паста, Слата Яйцо Куриное, Гарибальди Карбонад Столичный, Пятерочка Помидоры, Белоречье Сметана 20%, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Окей Банан, Огурец (с Кожурой), Сыр. Обед: Огурец (с Кожурой), Борщ, Пятерочка Помидоры. Ужин: Белоречье Творог 5%, Лента Яблоко, Белоречье Сметана 20%. Перекус/Другое: Магнит Арбуз, Parmalat Молоко 0,05%, Дикси Нектарины, Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса