jeannieselby- Журнал, 13 авг 21

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021

107,0 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2021:

2575 ккал

Жир: 135,80г | Белк: 79,40г | Углев: 270,00г. Завтрак: Whole Foods Market Organic Fruit and Nut Granola, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Dole Bananas, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Ужин: Long John Silver's Malt Vinegar, Culver's Cole Slaw, Culver's Cod Filet, Breaded, Fried. Перекус/Другое: Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Culver's Sliced Strawberry, Culver's Vanilla Shake (Short), Culver's Cheese Curds. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 13 авг 21

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса