peppeebbb- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя peppeebbb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021

86 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

2691 ккал

Жир: 103,53г | Белк: 119,14г | Углев: 315,52г. Завтрак: Roma Sari Gandum. Обед: Margarin, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Telur, Telur Dadar, Tahu. Ужин: Telur Puyuh, Kerupuk Putih, ABC Saus Sambal , Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). Перекус/Другое: McDonald's Beef Burger. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peppeebbb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peppeebbb- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

peppeebbb-Изменение Веса