Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
13 авг 21
Lindart- Журнал, 13 авг 21
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
31,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2021:
1579 ккал
Жир: 82,55г | Белк: 141,09г | Углев: 68,25г.
Завтрак:
Avocados, Frozen Strawberries, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Bulk Barn Vanilla Whey Protein Isolate, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream.
Обед:
Sweet Cherries, Compliments Unsalted Butter, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomato Slices, Large Tomato, Maple Leaf Deli Express Roast Beef, Homemade Low-Carb Bread.
Ужин:
Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Broccoli .
Перекус/Другое:
Marc Angelo Salami with Prosciutto , Cracker Barrel Jalapeno Pizza Mozzarella String Cheese, Cabernet Sauvignon Wine, Perrier Carbonated Natural Spring Water.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю