Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joe Alec
Журнал
13 авг 21
Joe Alec - Журнал, 13 авг 21
Параметры Пользователя Joe Alec
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2021:
1473 ккал
Жир: 68,31г | Белк: 43,04г | Углев: 175,17г.
Завтрак:
Bananas .
Обед:
Thomas' Everything Bagel, Giovanni Rana Alfredo Sauce, Cooked Perfect Angus Beef Meatballs.
Ужин:
Meatless Taco or Tostada Salad with Cheese in Fried Flour Tortilla.
Перекус/Другое:
Yuki & Love Red Bean Mochi.
подробнее ...
425 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
Woohoo!! nice drop, WTG!! 🙏🏽God bless.
13 авг 21 написано членом:
donniemae
Congrats on drop 👏
14 авг 21 написано членом:
shertherapy
🌻❤️
14 авг 21 написано членом:
Joe Alec
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joe Alec -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю