Super_Stas_789- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя Super_Stas_789 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

94,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

3222 ккал

Жир: 82,28г | Белк: 232,79г | Углев: 375,94г. Завтрак: Увелка Овсянка, Грецкие Орехи, Яичный Белок. Обед: Пангасиус, Макфа Цельнозерновые Макароны. Ужин: Цельнозерновая Мука, Оленина. Перекус/Другое: Garden Of Life MCT Powder, Show Time Попкорн с Солью, Увелка Овсянка, Яичный Белок. подробнее ...

3426 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Super_Stas_789-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Super_Stas_789- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

Super_Stas_789-Изменение Веса