Sophie0406- Журнал, 13 авг 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2021:

1605 ккал

Жир: 51,20г | Белк: 133,42г | Углев: 165,37г. Завтрак: Овсяноблин с шоколадным пудингом 🥞. Обед: Капустный салат 🥬, Масло Авокадо, Food For Life Ezekiel Bread, Перепелиное Яйцо, Куриные котлеты 🍖. Ужин: Баклажан, Maple Dale Cheese, Лосось, Масло Авокадо, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Овсяноблин с шоколадным пудингом 🥞, Папайя. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 13 авг 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса