laimay- Журнал, 13 авг 21

8/12週四
1200卡
下降1.1😊
吃鍋物的水分終於排除
感謝睡前紅茶+可可

早48.8/24.7%
晚50.9
+1.1

8/13週五
1300

早49.0/24.9%
晚50.2 提早量了坐車回家
+1.2

49 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Комментария

下降超多耶……👏👏👏

13 авг 21 написано членом: tomoko sun

真的，有時後很納悶，還重複站上體重計試試，反正有瘦下來就好，還有好長路要努力💪

13 авг 21 написано членом: laimay

很強！😄

13 авг 21 написано членом: tomoko sun


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laimay-Изменение Веса