kelebek_akiv- Журнал, 13 авг 21

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021

79,7 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2021:

123 ккал

Жир: 9,48г | Белк: 2,22г | Углев: 6,46г. Завтрак: Buno Шоколад. подробнее ...

2527 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kelebek_akiv-Изменение Веса