madanjen- Журнал, 05 мар 14

Параметры Пользователя madanjen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lost .6 pounds and feeling great!! 240s tomorrow.

113,8 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 38,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2014:

777 ккал

Жир: 38,03г | Белк: 51,88г | Углев: 62,44г. Завтрак: Hannaford Honey Mustard, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Garlic, Tomatoes, Zucchini, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Egg. Обед: Skippy Creamy Peanut Butter, Cos or Romaine Lettuce, Land O' Frost Premium Honey Ham, Colby Jack Cheese, Albertsons French Bread. подробнее ...

2821 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madanjen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madanjen- Журнал, 05 мар 14

Оставить свой Комментарий

madanjen-Изменение Веса