Alex_Machine- Журнал, 13 авг 21

Параметры Пользователя Alex_Machine | < Предыдущая Запись |Следующий >

3kgs in 1 week

100,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2021:

822 ккал

Жир: 38,66г | Белк: 94,54г | Углев: 18,96г. Завтрак: USN 100% Premium Whey Protein, Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch. Обед: Pick n Pay Sliced Biltong Beef , Chicken Drumstick (Skin Eaten). Ужин: Fried Egg . Перекус/Другое: Pick n Pay Sliced Biltong Beef , Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch. подробнее ...

745 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alex_Machine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alex_Machine- Журнал, 13 авг 21

Оставить свой Комментарий

Alex_Machine-Изменение Веса