Nilz76- Журнал, 13 авг 21

Параметры Пользователя Nilz76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Note to self: 5 days gym, heavy weights. Extra calories consumed daily. Weight is coming on nicely. #FeelingGood

76,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2021:

17 ккал

Жир: 0,39г | Белк: 0,87г | Углев: 2,25г. Перекус/Другое: Coffee with Milk. подробнее ...

843 ккал

Упражнение: Tricep Workout - 15 минуты, Arm Workout - 15 минуты, Пресс - 10 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

💪🏻🙌

13 авг 21 написано членом: piggy winkle


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nilz76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nilz76- Журнал, 13 авг 21

Оставить свой Комментарий

Nilz76-Изменение Веса