erenkovam- Журнал, 13 авг 21

Параметры Пользователя erenkovam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021

104,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2021:

1238 ккал

Жир: 40,40г | Белк: 103,58г | Углев: 113,46г. Завтрак: С.Пудовъ Мука Рисовая, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Националь Кокосовая Стружка, Кофе с Молоком, Мёд, Грецкие Орехи, Яйцо. Обед: Подсолнечное Масло, Зимой и Летом Гавайская Смесь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Pizza Mia Пицца с Колбасой. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erenkovam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erenkovam- Журнал, 13 авг 21

Оставить свой Комментарий

erenkovam-Изменение Веса