santhaocta- Журнал, 13 авг 21

Параметры Пользователя santhaocta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2021:

1297 ккал

Жир: 27,80г | Белк: 62,51г | Углев: 203,23г. Завтрак: Pisang, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Ayam Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Ужин: Nasi Putih, Kubis, Dada Ayam. Перекус/Другое: Mangga, Wajik. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

santhaocta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

santhaocta- Журнал, 13 авг 21

Оставить свой Комментарий

santhaocta-Изменение Веса