Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karinka-81
Журнал
13 авг 21
karinka-81- Журнал, 13 авг 21
Параметры Пользователя karinka-81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2021:
1330 ккал
Жир: 70,03г | Белк: 124,03г | Углев: 56,48г.
Завтрак:
Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Ашан Киви, Зелёное Село Творог 5%, Вареное Яйцо, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный".
Обед:
Вареное Яйцо, Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Дикси Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Polar Креветки Северные 70/90, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Пятерочка Сливы, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karinka-81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю