Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adelina aus K
Журнал
13 авг 21
Adelina aus K- Журнал, 13 авг 21
Параметры Пользователя Adelina aus K
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gestern viel zu viel gegessen, nagut, im Endeffekt 550kcal zuviel😅. Man darf halt nicht zu den schlanken Eltern gehen 🤷♀️ Außerdem tat mir so der Rücken weh, dass an Übungen nicht zu denken war 😔
Dieses Wochenende wird wohl auch nicht viel los sein. Zwischen Haushalt und Kindern werden ich jede freie Minute den Geburtstag meines Großen vorbereiten und backen. Bügeln muss ich auch noch 😱
Jössasmaria ... ob ich das schaffe?!
Aber meine neuesten Shakes sind gekommen. Jetzt wird Cookies and Cream aufgebraucht und dann schau ich mal 😋
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2021:
881 ккал
Жир: 24,48г | Белк: 47,85г | Углев: 110,37г.
Завтрак:
Activia Sommerjoghurt Mango-Ananas-Pfirsich, Cay Gourmet Haselnuss-Milch Creme, Harry 1688 Mehrkorn, Arla Buko mit Skyr, Milch 1,5%, Karls Erdbeertraum Marmelade.
Обед:
Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake Cookies & Cream.
Перекус/Другое:
Nektarinen, Disney Pralinés, Aldi Trauben Kernlos, Milch 1,5%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adelina aus K-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю