skirsti- Журнал, 13 авг 21

Параметры Пользователя skirsti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021

59,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2021:

1094 ккал

Жир: 33,22г | Белк: 96,43г | Углев: 105,04г. Завтрак: Grano Тыквенная Мука без Глютена, Сухие Семена Чиа, Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės), SENOLIŲ Curd Cheese, 0,5% Fat, Lactose Free. Обед: Огурец (без Кожуры), Гречка Вареная, Кабачок, Фарш Индейки, Birzu Duona”””, Укроп, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Капуста. Ужин: Elovena Gluten Free Jumbo Wholegrain Oat Flakes, Birzu Duona”””, Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skirsti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skirsti- Журнал, 13 авг 21

Оставить свой Комментарий

skirsti-Изменение Веса