tiffa5ny- Журнал, 05 мар 14

Wow, 5 months since my last weigh in. It's nice to see that I've only gained 15 lbs with this pregnancy though, especially since I've been eating so much crap. I'm going to try and remember to get back into the habit of recording every day, maybe it will help me stop indulging in so many of my unhealthy pregnancy cravings. lol

86,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг.    Еще предстоит сделать: 22,7 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

---

1954 ккал

Жир: 89,54г | Белк: 61,31г | Углев: 264,57г.   Завтрак: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry, Apple Juice, Peanut Butter, Eggo Homestyle Waffles, Strawberries. Обед: McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait, McDonald's Grilled Chicken Snack Wrap with Ranch. Ужин: Diet Pepsi (Can), French Style Green Beans, Mandarin Orange (Canned or Frozen), Velveeta Shells & Cheese Original, Polska Kielbasa. подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...