anastasiak4791- Журнал, 13 авг 21

Параметры Пользователя anastasiak4791 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2021:

2607 ккал

Жир: 104,47г | Белк: 160,19г | Углев: 252,31г. Завтрак: Гречка с Курицей, Магнит Банан. Обед: Печеные Овощи, Куриное Филе Вареное. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Жар Свежар Чиабатта Ржаная, Сметана , Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Перекус/Другое: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Елисей Печенье Воздушно-Арахисовое, Виноград, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiak4791-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiak4791- Журнал, 13 авг 21

Оставить свой Комментарий

anastasiak4791-Изменение Веса