indanaz- Журнал, 13 авг 21

Параметры Пользователя indanaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021

59,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2021:

1046 ккал

Жир: 21,46г | Белк: 20,28г | Углев: 95,82г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Honey , Apple. Обед: The Good Habit Healthy Korean Chicken Bowl . Ужин: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Melts Almost Dark Chocolate, Orange. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

indanaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

indanaz- Журнал, 13 авг 21

Оставить свой Комментарий

indanaz-Изменение Веса