Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
13 авг 21
glovetosaori- Журнал, 13 авг 21
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
181日目
変わらずです
47,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2021:
1213 ккал
Жир: 32,17г | Белк: 96,61г | Углев: 140,41г.
Обед:
サケ, 神戸物産 粒マスタード, シソ, miwabi 有機 切り干し大根, ベトナムライスペーパー 22cm, 業務用 ビーフン, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 生姜, キュウリの漬物, にんにく.
Ужин:
乾燥しいたけ, ショッパーズプライス 塩味付き えだまめ, 神戸物産 粒マスタード, シソ, ジャガイモ(果肉、塩茹で), ベトナムライスペーパー 22cm, 国産 にぼし, 生米, オートフレーク, 生姜, にんにく, ザワークラウト バレル.
Перекус/Другое:
日本ガーリック株式会社 粉末寒天, 明治 プロビオヨーグルト.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю