justduing- Журнал, 13 авг 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2021:

3256 ккал

Жир: 84,40г | Белк: 170,37г | Углев: 457,04г. Обед: 햇반 현미밥, 도루묵, 삼양 삼양라면. Ужин: 김자반, 가지볶음, 햇반 현미밥, 닭볶음탕. Перекус/Другое: 복숭아, 몽블랑제 우유식빵, 복음자리 딸기잼, 구운 마늘 빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 앙금빵. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 13 авг 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса