Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fat_jeanny
Журнал
12 авг 21
fat_jeanny- Журнал, 12 авг 21
Параметры Пользователя fat_jeanny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2021:
2378 ккал
Жир: 79,45г | Белк: 130,95г | Углев: 291,12г.
Завтрак:
Leti Хлебцы Овсяные, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Столичная Мельница Крупа Овсяная Недробленая, Банан.
Обед:
Лента Стейк из Кеты, Яшкино Конфета Итальяна , Тануки Рис на Пару, Взяли-Поели Котлета Рыбная на Пару.
Ужин:
Сушимагия Сет «Большая Семёрка КРАБ», Сушимагия Имбирь Маринованный .
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Нектарин, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Maxler Протеин Ultrawhey (Banana Milkshake).
подробнее ...
2280 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fat_jeanny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю