lisa1234283- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя lisa1234283 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

1755 ккал

Жир: 74,86г | Белк: 99,48г | Углев: 154,73г. Завтрак: Колос Хлеб Славянский, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо. Обед: Саккурам Морская Капуста Сушеная Обжаренная Дольгим, ВкусВилл Арбуз Желтый, Котлеты в духовке ( рис+филе+яйцо), Стебель бамбука Соус Сладкий, Самбери Салат из Папоротника по-Корейски. Ужин: Растительное Масло, Колос Хлеб Славянский, Помидоры, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Рис Вареный, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», ВкусВилл Арбуз Желтый. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisa1234283-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisa1234283- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

lisa1234283-Изменение Веса