Sophie0406- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

69,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

1616 ккал

Жир: 53,87г | Белк: 114,56г | Углев: 179,61г. Завтрак: Мёд, Silk True Almond Unsweetened, Mccann's Oats, Сухие Семена Чиа, Клубника, Голубика, Ежевика, Nutiva Coconut Manna. Обед: Куриный суп 🍲, Пирог из капусты и грибов 🥧, Огурец (с Кожурой). Ужин: Nanak Ghee, Петрушка, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Патиссон, Цукини, Лосось. Перекус/Другое: Пирог из капусты и грибов 🥧. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса