MobileGoo- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

87,5 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

1583 ккал

Жир: 60,04г | Белк: 78,34г | Углев: 195,24г. Завтрак: Clementines, Weight Watchers Multigrain Bread, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, General Mills Original Cheerios. Обед: Potato French Fries, Rye Bread, Egg, Cheddar Cheese. Ужин: Kraft Fat Free Cheese Slice, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Cucumber (with Peel), No Name Chunk Light Tuna, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas, Radish, Cucumber (with Peel), Bananas, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Grape Tomatoes, Compliments Garden Salad, Lettuce. подробнее ...

2979 ккал

Упражнение: Weed trimming - 2 часа и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса