Chris-s-stina- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя Chris-s-stina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

77,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

1601 ккал

Жир: 126,30г | Белк: 80,96г | Углев: 36,65г. Завтрак: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Помидоры, Краснобор Колбаса Вареная "Нежная" из Индейки , Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский , Огурец (без Кожуры), Сметанин Сметана 20%, Подсолнечное Масло, Сырники с миндальной мукой. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Подсолнечное Масло, Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Кабачок, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Billa Сыр Косичка. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chris-s-stina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chris-s-stina- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

Chris-s-stina-Изменение Веса