patrice65- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя patrice65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

99,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

971 ккал

Жир: 47,67г | Белк: 46,50г | Углев: 87,13г. Ужин: Fromage Brie, Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites), Marque Repère Salade Alaska , Marque Repère Coleslaw, Marque Repère Salade de Concombre au Fromage Blanc, Pierre Martinet Taboulé aux 5 Légumes, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). подробнее ...

3941 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 2 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Беговая Дорожка - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patrice65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patrice65- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

patrice65-Изменение Веса