meintjes7- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя meintjes7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

52,5 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

1103 ккал

Жир: 51,49г | Белк: 61,56г | Углев: 101,21г. Завтрак: Boiled Egg, Coffee, Nescafe Cappuccino Unsweetened. Обед: Avocados , Cheese Roll, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders, Coffee. Ужин: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Kauai Strawberry Stinger Smoothie. подробнее ...

120 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meintjes7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meintjes7- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

meintjes7-Изменение Веса