Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
L'Ispanico
Журнал
12 авг 21
L'Ispanico- Журнал, 12 авг 21
Параметры Пользователя L'Ispanico
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Giovedì 12 agosto 2021
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2021:
1830 ккал
Жир: 38,67г | Белк: 148,20г | Углев: 216,33г.
Завтрак:
Pesca, Mandorle, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Ondina Filetti di Salmone Selvaggio, Fior di Natura Mix al Vapore Cereali e Lenticchie.
Ужин:
le Nostre Stelle Sorbetto (Gusto Limone)●, la Bottega del Gusto Arrosto (di Tacchino) Affettato, Delizie del Sole Funghi Champignon, Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini.
Перекус/Другое:
Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Unflavoured, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
L'Ispanico-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю