sladkiyzefirka- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

71,1 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

1984 ккал

Жир: 99,63г | Белк: 84,95г | Углев: 189,15г. Завтрак: Варенье, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Икра Минтая, Коломенское Батон Нарезной. После Завтрака: Ностальгия Сырок из Топленого Молока 20%. Обед: Борщ, Eco Халва Льняная, Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Сельдь Слабосоленая Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса