Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rastrii
Журнал
12 авг 21
rastrii- Журнал, 12 авг 21
Параметры Пользователя rastrii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2021:
835 ккал
Жир: 22,36г | Белк: 48,80г | Углев: 118,78г.
Завтрак:
Strawberries , Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Boiled Egg, Green Leaf Lettuce, Dried Seaweed, Chicken Breast, Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Swallow Globe Brand Agarpac, Cooked Green Banana in Salt Water.
Обед:
White Wheat Flour (All Purpose) , Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Boiled Egg, Chicken Breast, Kimchi.
Ужин:
Lemon, Cucumber.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rastrii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю