Schimi9- Журнал, 05 мар 14

Параметры Пользователя Schimi9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

06:15

81,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2014:

1509 ккал

Жир: 71,25г | Белк: 74,30г | Углев: 119,36г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Lindenhof Gouda, Golden Toast Butter Toast. Обед: Aldi Bio Mehrkornbrot, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Meßmer Früchtetee, Butter, Käse. Перекус/Другое: Aldi Garnelen, Aldi Mini Muffins, Krombacher Radler (Flasche). подробнее ...

2504 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schimi9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schimi9- Журнал, 05 мар 14

Оставить свой Комментарий

Schimi9-Изменение Веса