chuta_o_balde_busca_o_balde- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя chuta_o_balde_busca_o_balde | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

66,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

851 ккал

Жир: 35,95г | Белк: 25,08г | Углев: 108,22г. Завтрак: Suco de Limão. Обед: Cenouras, Alface Americana, Tomates Cereja, Zaffari Batata Doce Assada , Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Полдник: Desinchá Desincoffee Baunilha e Avelã . До Ужина: Chá (Infusão). Ужин: Dita Marmita Pão de Queijo com Batata Doce e Chia. После Ужина: Dita Marmita Pão de Queijo com Batata Doce e Chia. Перекус/Другое: Banana Brasil Nuts Bites Chocolate Ao Leite. подробнее ...

48 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuta_o_balde_busca_o_balde-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuta_o_balde_busca_o_balde- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

chuta_o_balde_busca_o_balde-Изменение Веса