fabbi2611- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя fabbi2611 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

1813 ккал

Жир: 67,50г | Белк: 112,58г | Углев: 206,60г. Завтрак: ヤマザキナビスコオレオ, イオンスライスチーズ, AJINOMOTO パルスイート, Coffee, はごろもフーズオイル不使用シーチキンマイルド, TOPVALU 食パン, Morinaga Pistachio Galette Sandwich. Обед: Cantaloupe (Muskmelon), Lettuce, White Rice, サイゼリヤリブステーキ. Ужин: Nissin PRO CUP NODDLE. Перекус/Другое: Meiji ZAVAS MILK PROTEIN FAT 0 (Banana Flavour), D-PRICE プロテインクッキー, ハローズ LOW FAT MILK, Bodywing Whey Protein カフェオレ風味. подробнее ...

1524 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabbi2611-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabbi2611- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

fabbi2611-Изменение Веса