Balashovaolga- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя Balashovaolga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

86,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

679 ккал

Жир: 21,90г | Белк: 52,92г | Углев: 72,67г. Завтрак: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Лавина Хлеб Пикантный, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кубанский Молочник Сметана 20%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Обезжиренные Куриные Наггетсы, Гречка Отварная. Ужин: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Обезжиренные Куриные Наггетсы. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Balashovaolga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Balashovaolga- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

Balashovaolga-Изменение Веса