marì82- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя marì82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

59,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

1713 ккал

Жир: 28,27г | Белк: 130,71г | Углев: 226,92г. Завтрак: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Caffè Zuccherato. Обед: Mele Pink Lady, Cipolle Rosse, Cetriolo, Pomodori Ciliegini, Athena Tonno al Naturale, Sgambaro Pasta Integrale. Ужин: Nuggets di Pollo, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Wasa Integrale, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Semi di Girasole Sbucciati, Molino Spadoni Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Перекус/Другое: Oliviero Arachidi Pralinate, Prozis Choco Butter Nutchoc , Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Nippon Nippon. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marì82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marì82- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

marì82-Изменение Веса