Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
12 авг 21
n.s.komolov- Журнал, 12 авг 21
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2021:
2344 ккал
Жир: 100,04г | Белк: 120,17г | Углев: 245,24г.
Завтрак:
Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке.
Обед:
Багет, Паштет из Куриной Печени, Fresh Lab Шакшука, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке.
Ужин:
Grovo Удобное Яйцо Белок, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Арбуз, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Биф Ролл, Макдоналдс Нагетсы .
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю