Nazarka- Журнал, 05 мар 14

Параметры Пользователя Nazarka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2014

66,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2014:

938 ккал

Жир: 14,68г | Белк: 39,99г | Углев: 170,82г. Завтрак: Банан, Каша Кукурузная. Обед: Хлебный Дом Хлеб Столовый, Вода, Ярмарка Суп "Семь Бобов". Перекус/Другое: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Пискаревский Творог 5%, Курага, Банан, Millennium Шоколадные Конфеты Ассорти. подробнее ...

1663 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nazarka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nazarka- Журнал, 05 мар 14

Оставить свой Комментарий

Nazarka-Изменение Веса