aldilaaa- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя aldilaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

1041 ккал

Жир: 45,00г | Белк: 42,59г | Углев: 120,18г. Ужин: Ceker, Kerupuk Putih, Indofood Bumbu Rendang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Sunpride Pisang Single, Nanas. Перекус/Другое: Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Bubur Candil. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка

aldilaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю