klyb.1994- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя klyb.1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

78,1 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

1666 ккал

Жир: 68,92г | Белк: 90,48г | Углев: 179,87г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Бкк Хлеб Ржаной без Дрожжей, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Авокадо Авокадо, Яйцо, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Обед: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Котлета Говяжья, Азбука Вкуса Баклажаны Запечённые с Сулугуни и Сыром Дорблю . Ужин: Оливковое Масло, Дыня, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Кукуруза, Лосось. Перекус/Другое: Дыня. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klyb.1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klyb.1994- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

klyb.1994-Изменение Веса