Evge5hka- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя Evge5hka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

54,7 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

1515 ккал

Жир: 58,66г | Белк: 42,22г | Углев: 206,93г. Завтрак: Сахар, Кофе Эспрессо, Ферма Молоко 2,5%. Обед: Сахар, Кофе (Растворимое), Словяночка Молоко 2,5%, Кокосовое Печенье. Ужин: Coca-Cola Кока Кола, Горячие Бутерброд. Перекус/Другое: Розумний Вибір Вафли, Delicia Топинг Кокос, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Google Fit - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evge5hka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evge5hka- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

Evge5hka-Изменение Веса