Semperfiz- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя Semperfiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

2755 ккал

Жир: 101,40г | Белк: 152,48г | Углев: 297,56г. Завтрак: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Пестравка Молоко 3,2%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Сахар, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Alpen Gold Молочный Шоколад, Pin&Vin Мороженое Пломбир 15% на Сливках с Ароматом Ванили, Alpen Gold Молочный Шоколад, Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Semperfiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Semperfiz- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

Semperfiz-Изменение Веса