Альбина 1975- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя Альбина 1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

82,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

1201 ккал

Жир: 43,37г | Белк: 78,04г | Углев: 130,70г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Овсяноблин. Обед: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Увелка Гречка Вареная, Овощное Рагу с Курицей. Ужин: Молоко (Цельное Молоко), Магнит Персик, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Тюменьмолоко Варенец Першинский, Лента Курага без Косточки. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Альбина 1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Альбина 1975- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

Альбина 1975-Изменение Веса