Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinkakam
Журнал
12 авг 21
alinkakam- Журнал, 12 авг 21
Параметры Пользователя alinkakam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021
71 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2021:
1944 ккал
Жир: 78,79г | Белк: 62,99г | Углев: 104,14г.
Завтрак:
Hame Паштет с Гусиной Печенью, Молоко (Цельное Молоко), Вегетория Крекер Зерновой .
Обед:
Вегетория Крекер Зерновой, Вегетория Хлеб Пшеничный Отрубной, Hame Паштет с Гусиной Печенью.
Ужин:
Watt-N Whey Protein Concentrate, Молоко (Цельное Молоко).
Перекус/Другое:
Вино Сухое.
подробнее ...
37 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinkakam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю