Natalja 777- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя Natalja 777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

1575 ккал

Жир: 129,64г | Белк: 70,36г | Углев: 29,50г. Завтрак: Чернослив Свежий, Азбука Вкуса Сибас (Морской Волк), Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Волков Бекон Сибирский, Сладкий Красный Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Пятерочка Редис, Белая Дача Салат Айсберг. Обед: Окраина Колбаса Сырокопченая Полусухая Салями Немецкая , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домик в деревне Сливки 33%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Волков Бекон Сибирский, Азбука Вкуса Сибас Запечённый, Калина Малина Сыр Полутвёрдый Качотта из Козьего Молока, Пятерочка Яблоко Сезонное, Нектарин. Ужин: Волков Бекон Сибирский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Азбука Вкуса Сибас, Калина Малина Сыр Полутвёрдый Качотта из Козьего Молока, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalja 777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalja 777- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

Natalja 777-Изменение Веса