Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JovialJ
Журнал
04 мар 14
JovialJ- Журнал, 04 мар 14
Параметры Пользователя JovialJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2014
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2014:
763 ккал
Жир: 21,92г | Белк: 35,46г | Углев: 107,03г.
Обед:
2% Fat Milk, Trader Joe's Orange Muscat Champagne Vinegar, Low Calorie Oil Free Salad Dressing, Mandarin Orange (Canned or Frozen), HEB Wonton Strips, Walnuts, Scallions or Spring Onions, Fresh'n Easy Garden Salad.
Ужин:
2% Fat Milk, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Refried Beans (Canned).
подробнее ...
2169 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JovialJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю