Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
12 авг 21
justduing- Журнал, 12 авг 21
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2021:
3203 ккал
Жир: 71,91г | Белк: 145,25г | Углев: 487,14г.
Завтрак:
구운 마늘 빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜.
Обед:
양반 백합죽, 미역국, 수육, 가오리, 공기밥, 젓갈.
Ужин:
참기름, 잔치국수.
Перекус/Другое:
진주햄 방과후 핫도그, 구운 마늘 빵, 롯데제과 에어베이크드.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю