justduing- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

73,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

3203 ккал

Жир: 71,91г | Белк: 145,25г | Углев: 487,14г. Завтрак: 구운 마늘 빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜. Обед: 양반 백합죽, 미역국, 수육, 가오리, 공기밥, 젓갈. Ужин: 참기름, 잔치국수. Перекус/Другое: 진주햄 방과후 핫도그, 구운 마늘 빵, 롯데제과 에어베이크드. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса